สังกะสี ประโยชน์

  • วิถีชีวิต (lifestyle)อาหารเสริมสังกะสี

    สังกะสีซิงค์ริดสีดวงทวาร

    อาหารเสริมสังกะสี สังกะสีโดยทั่วไปถือว่าเป็นยาต้านไข้หวัดใหญ่ คุณรู้ไหมว่ามันสามารถช่วยแก้ไขสภาพผิวบางประเภทเช่นโรคริดสีดวงทวาร? การขาดสังกะสีอาจทำให้สุขภาพของเนื้อเยื่อและการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันแย่ลงทำให้แผลหายช้า ซึ่งหมายความว่าหากคุณมีโรคริดสีดวงทวารและขาดสังกะสีคุณสามารถช่วยให้ริดสีดวงทวารหายได้โดยการทานอาหารเสริม อาหารเสริมสังกะสี ร่างกายมนุษย์ต้องการสังกะสีอยู่เสมอ จากการศึกษาพบว่าร่างกายของเราต้องการสังกะสีอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อรักษาความสมบูรณ์ของผิวหนังและเยื่อเมือก ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ต้องการอย่างน้อย 11 มก. ต่อวันและผู้ใหญ่ 8 มก. (ตั้งครรภ์และให้นมบุตรสูงสุด 12 มก.) ผู้ที่ไม่ได้รับสังกะสีเพียงพอหรือประสบภาวะที่นำไปสู่การขาดสารอาหารอาจได้รับบาดเจ็บช้ากว่าปกติ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความบกพร่องของผิวหนังและเนื้อเยื่อรวมถึงแผลฝีและโรคริดสีดวงทวาร มังสวิรัติเป็นกลุ่มประชากรที่เสี่ยงต่อการขาดสังกะสีมากที่สุด…

    อ่านเพิ่มเติม »
Back to top button