วิถีชีวิต (lifestyle)

มะเร็งต่อมลูกหมาก: พูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ

ผู้ชายประมาณ 1 ใน 8 คนเรียนรู้ว่าพวกเขามี ต่อมลูกหมาก มะเร็ง

บ้างช่วงชีวิต อันที่จริงเป็นสาเหตุอันดับ 2 ของ มะเร็ง

ที่ผู้ชายเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกา แต่หลังจากทราบข่าว ผู้ชายหลายคนพบว่า ยากที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือขอความช่วยเหลือและสนับสนุนในขณะที่พวกเขานำทางการเดินทางของมะเร็ง

ในขณะที่ไม่มีใครรู้ว่าทำไมมีความละอาย และความอัปยศที่ติดอยู่กับมะเร็งต่อมลูกหมาก Christopher Filson, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่ Emory University School of Medicine ในแอตแลนต้ากล่าวว่าอาจมีบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยและผลข้างเคียงของการรักษาอาจส่งผลต่อชีวิตเพศของคุณและอย่างไร ผู้ชายที่คุณรู้สึก.

” อาจเป็นหัวข้อที่ผู้ชายมักระมัดระวังในการพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัว กับเพื่อน และอื่นๆ ทำให้มีความละเอียดอ่อนขึ้นเล็กน้อย และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะแยกสาขาออกไปเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมจากเครือข่ายสนับสนุนทั่วไป” ฟิลสันกล่าว

ต่อ

ที่ ต่อมลูกหมาก

เป็นต่อมขนาดเท่าวอลนัท อยู่ด้านล่างของกระเพาะปัสสาวะ และล้อมรอบท่อปัสสาวะ — ท่อที่บรรจุ ปัสสาวะ ออกจากร่างกายของคุณ ต่อมลูกหมากยังผลิตและเก็บของเหลวที่ช่วยให้ร่างกายของคุณสร้าง แต่เมื่อเซลล์มะเร็งเติบโตในต่อมนั้น Filson กล่าวว่าสามารถ “ลดการทำงานทางเพศและการควบคุมปัสสาวะได้”

“[This] สามารถ เป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดสำหรับผู้ชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขายังกังวลเรื่องการรักษาโรคมะเร็งอยู่”

เป็นมากกว่าแค่โรคมะเร็ง

Jerry Deans รู้ความรู้สึกนี้เป็นอย่างดี เป็นเวลากว่า 22 ปีแล้วที่คณบดีพบว่าเขาเป็น มะเร็งต่อมลูกหมาก

. ในปีพ.ศ. 2542 เมื่อดีนส์อายุ 55 ปี การวินิจฉัยโรคนี้เกิดจากความรู้สึกอุทรต่อร่างกาย

ไม่มีใครที่เขารู้ว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก ดีนส์ถามแพทย์ว่าเขารู้จักใครที่สามารถติดต่อได้ ปรากฎว่ามีคนหลายคน แต่ไม่มีใครบอกใครเกี่ยวกับสภาพของพวกเขา

“ถ้าผู้ชายกลัวพวกเขาพวกเขา จะไม่แบ่งปันมัน [They] อย่าโทรหาผู้ชายคนอื่นและพูดว่า ‘เฮ้ ฉันเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากและฉันกลัวตาย ฉันจะทำอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? พวกเขาไม่ทำอย่างนั้น” ดีนส์กล่าว

ต่อ

แต่แนวโน้มคือ เพื่อค้นหาบนอินเทอร์เน็ต ดีนส์บอกว่ามันเกินบรรยายได้

“มันเหมือนกับการดื่มจากท่อดับเพลิง คุณรู้สึกหนักใจกับมันทั้งหมด ดังนั้นคุณต้องได้รับการสนับสนุนจากผู้อื่น”

การค้นหาว่าคุณเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากอาจส่งผลเสียต่อคุณ สุขภาพจิต

และสาเหตุ:

  • อาการซึมเศร้า
  • ความวิตกกังวล
  • ความเครียด

  • กลัว
  • ความไม่แน่นอนความรู้สึกโดดเดี่ยว

  • คุณค่าในตนเองต่ำกว่า
  • ทันทีหลังจากที่เขาวินิจฉัย ดีนส์เข้ารับการผ่าตัด และหมอบอกเขาว่าเขา mi ght ได้เอาชนะนี้ให้ดี ดีนส์บอกว่าเขาไม่สนใจที่จะติดต่อกลุ่มสนับสนุน

    แต่โชคร้ายที่มะเร็งกลับมาเป็นอีกประมาณหนึ่งปีต่อมา

    ทั้งๆ การแผ่รังสี และ เคมีบำบัด ระดับของแอนติเจนจำเพาะโปรตีนของคณบดี (PSA) – โปรตีนชนิดหนึ่งที่ผลิตโดยเซลล์ต่อมลูกหมากซึ่งสามารถวัดความก้าวหน้าของมะเร็งได้ – ปีนขึ้นไป .

    ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาบอกกับคณบดีและภรรยาของเขาว่ามะเร็งของเขาได้แพร่กระจายไปแล้ว และเขาอาจจะเป็นมะเร็งไปตลอดชีวิต

    “เรารู้สึกหดหู่มาก” ดีนส์กล่าว “มันเป็นหนึ่งในวันที่ต่ำที่สุดในชีวิตของฉันที่จะพบว่าฉันมี มะเร็งต่อมลูกหมากระยะแพร่กระจาย

    ที่ไหนสักแห่งในร่างกายของฉัน

    ต่อ

    ระหว่างทางออกจาก doc ที่สำนักงานของ ต. เขาหยิบโบรชัวร์สำหรับกลุ่มสนับสนุนมะเร็งต่อมลูกหมาก

    ในการพบกันครั้งแรกของเขา เขาไม่เพียงได้พบกับคนอื่นๆ การเดินทางที่คล้ายกัน แต่ยังเป็น

    ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ ที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก คณบดีสามารถรับ ความคิดเห็นที่สอง เรียนรู้กลยุทธ์การเผชิญปัญหา และรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเดินทางของมะเร็งต่อมลูกหมากของผู้อื่น

    กลุ่มสนับสนุน กลายเป็นพื้นที่ที่เขาสามารถ “พูดได้อย่างอิสระ” เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เขาลำบากใจ หรือใช้เป็นแหล่งการเรียนรู้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาพของเขา

    “มะเร็งไม่สนหรอกว่าคุณจะสนใจมันหรือแค่ลืมมันและปฏิเสธมัน หากคุณต้องการมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดี คุณต้องทำสิ่งนั้นด้วยข้อมูล การสนับสนุน การศึกษา และการสนับสนุนสำหรับตัวคุณเอง” Deans กล่าว

    โรคของคู่รัก

    มะเร็งต่อมลูกหมาก นอกจากการทำร้ายร่างกายและอารมณ์แล้ว ยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงทางร่างกายและขาดการสื่อสารที่อาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคนรักได้

    ต่อ

    บ็อบ ไรท์ อายุ 74 ปี ไม่มีอาการเมื่อพบว่าตนเองเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในปี 2550 หลังจาก การรักษาไม่กี่ปี แพทย์บอกเขาว่าเขาไม่มีหลักฐานว่าเป็นโรคที่เกิดซ้ำ (NERD) แต่ผลข้างเคียงทำให้เขา “ไร้สมรรถภาพอย่างรุนแรงและไม่หยุดยั้ง”

    “ฉันยังจำโปสเตอร์ที่บอกว่ามะเร็งต่อมลูกหมากเป็นโรคของคู่รักได้ เพราะผู้ชายหลายคนซึ่งเป็นผลมาจากการรักษามะเร็งต่อมลูกหมาก การฉายรังสีหรือการผ่าตัด กลับกลายเป็นว่าไร้สมรรถภาพ และนั่นก็ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของทั้งคู่” ไรท์ ชาวเมืองออสติน รัฐเท็กซัส กล่าว

    “ส่วนนั้นน่าจะเป็นส่วนที่เจ็บปวดที่สุดที่หลายคนไม่รู้”

    Filson สนับสนุนให้คู่รักมาพบแพทย์โดยเฉพาะในครั้งแรก บ่อยครั้ง คู่รักสามารถสื่อสารกันได้ดีขึ้นเกี่ยวกับความเป็นจริง ชี้ให้เห็นอาการผิดปกติ หรือผลักดันให้ผู้ชายเข้ารับการตรวจ

    การมีคู่ครองอยู่ที่นั่นได้ เป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณรู้สึกอับอายหรืออับอายเกี่ยวกับตัวคุณ การวินิจฉัยมะเร็งต่อมลูกหมาก

    หรืออาการ

    “ผมพยายามวัดความสัมพันธ์ และดูว่าการสื่อสารเป็นอย่างไร” ฟิลสันกล่าว “คุณมักจะได้รับเบาะแสที่ละเอียดอ่อนเกี่ยวกับคู่ค้าที่กลอกตาเกี่ยวกับคนอื่นที่สำคัญของพวกเขาโดยไม่เปิดเผยข้อมูลหรือดื้อรั้น”

    ต่อ

    เพราะคู่ครองผู้หญิง female มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ดูแลผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมากเบื้องต้น ฟิลสันสามารถเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น

    สำหรับวิเวียน คอนบอย อายุ 49 ปี การวินิจฉัยมะเร็งต่อมลูกหมากระยะที่ 4 ของสามีวัย 55 ปีของเธอนั้นเป็นข่าวร้ายในปี 2020 แต่สิ่งที่ทำให้เธอประหลาดใจมากกว่านั้นก็คือ มีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากแต่ไม่เคยบอกอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย

    “ตอนนี้ฉันเริ่มได้ยินเกี่ยวกับมะเร็งต่อมลูกหมากมากขึ้นแล้วจาก คนในท้องถิ่นเพราะสามีของฉันมีและเขามีส่วนร่วมอย่างมากในชุมชน” Conboy ชาวนิวเจอร์ซีย์กล่าว

    “ผู้คนมี ออกมา ‘โอ้ใช่ฉันมีที่ โอ้ ใช่ ฉันมีสิ่งนี้’ แต่มันเป็นสิ่งต้องห้ามมาก”

    สามีของเธอยังคงเปิดใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ยาก Conboy กล่าวว่าเขามักจะแหย่เรื่องตลกเกี่ยวกับเรื่องนี้ต่อหน้าพี่น้องหรือเพื่อนของเขาเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ เช่น การจ่ายเงินเพื่อประกันชีวิต แต่เธอใช้คำว่า “กลไกการเผชิญปัญหา”

    ต่อ

    ในฐานะผู้ดูแลหลัก Conboy รู้สึกว่าเธอไม่สามารถพูดกับเพื่อนของเธอเกี่ยวกับสุขภาพของสามีหรือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่ใกล้ชิดของพวกเขา ดังนั้น เธอจึงติดต่อกลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นเพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำ

    “มันช่วยในการอ่านเรื่องราวของคนอื่น ฉันมาที่นี่เพื่อแสดงความเสียใจและเป็นเรื่องดีที่รู้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่ผ่านมันไปได้” Conboy กล่าว

    ตอนนี้ เธอสนับสนุนให้หลานชายและลูกชายเข้ารับการตรวจตั้งแต่เนิ่นๆ และพยายามรักษาสุขภาพให้ดี รวมถึงการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เธอบอกว่านี่เป็นวิธีที่จะทำให้การอภิปรายเกี่ยวกับมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นปกติ

    “ ไม่มีอะไรต้องอายหรือน่าละอาย”

    เมื่อการทดสอบ PSA ของ Keith Hoffman พบว่ามีตัวเลขสูงขึ้นเล็กน้อย เป็นคู่หมั้นของเขา (ปัจจุบันเป็นภรรยา) ที่สนับสนุนให้เด็กอายุ 62 คนนี้ไป ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ โชคดีสำหรับฮอฟฟ์แมน มะเร็งต่อมลูกหมากของเขาถูกจับได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และสามารถผ่าตัดได้ในเดือนเดียวกัน

    แต่ก็ยังต้องเสียค่าใช้จ่าย เกี่ยวกับเขา

    “บางสิ่งที่ฉันเรียนรู้ในการเดินทางของมะเร็งคือมันยากมากที่จะจัดการกับใครก็ตามที่บอกว่าเขาเป็นมะเร็ง” ฮอฟฟ์แมน กล่าว ภรรยาของเขาเองต่างหากที่ผลักดันให้เขาติดต่อกลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นที่นำโดย Us TOO ซึ่งเป็นองค์กรสนับสนุนมะเร็งต่อมลูกหมากระดับชาติที่มีแผนกท้องถิ่นเพื่อขอความช่วยเหลือ

    “มันเปิดโอกาสให้ผู้ชายได้พูดคุยกับผู้ชายคนอื่นๆ และผู้ดูแลของพวกเขาเกี่ยวกับกระบวนการในทุกด้าน ไม่ใช่แค่ความสะดวกสบายที่เห็นได้ชัดของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเลือกการรักษา เคล็ดลับ หรือสิ่งที่ควรทราบด้วย วิธีในแง่ของความรุนแรงหรือความคาดหวังของเวลาในการฟื้นตัวจากการตั้งค่าของฆราวาส” ฮอฟฟ์แมนกล่าว เขาพึ่งพาการสนับสนุนและความสนิทสนมของกลุ่มมากจนตัดสินใจเข้าร่วมคณะกรรมการองค์กรระดับชาติ

    ความสำคัญของการสนับสนุน

    ฮอฟฟ์แมนและไรท์พบกันที่บทเดียวกันใน ออสติน, เท็กซัส ทั้งสองเป็นเครื่องยืนยันว่าการขอความช่วยเหลือ แบ่งปันการเดินทาง และพูดคุยเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณกับเพื่อนๆ มีความสำคัญและ “มีคุณค่า” เพียงใด โดยเฉพาะผู้ที่เคยผ่านอุปสรรคที่คล้ายคลึงกัน

    ต่อ

    การรับทราบข้อมูลสามารถรู้สึกมีพลังไม่ว่าจะอยู่ในขั้นไหน มะเร็งของคุณอยู่ด้วย

    “พวกเขาสามารถรู้สึกปลอดภัยและสามารถพูดหรือไม่พูดอะไรก็ได้” ไรท์กล่าว “แต่ความมหัศจรรย์เกิดขึ้นหลังการประชุม พวกนั้นไม่อยากกลับบ้าน”

    การพูดคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณสามารถ:

  • ให้มิตรภาพและการสนับสนุน
  • ทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลงหรือโดดเดี่ยว
  • ให้ความรู้แก่คุณ และทำให้คุณรู้สึกมีพลังที่จะเผชิญกับการวินิจฉัยและการรักษาของคุณ
  • เปิดแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมที่สามารถให้สิ่งต่าง ๆ เช่น สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการรักษา ช่วยจัดการผลข้างเคียง คำแนะนำสำหรับผู้ให้บริการด้านสุขภาพ และเคล็ดลับในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีขึ้น
  • บรรเทาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
  • ช่วยให้คุณเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาและรับเครื่องมือในการจัดการ ความเครียด

  • ให้พื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณในการพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความรู้สึก ข้อสงสัย และความกลัวของคุณ
  • ต่อ

    หากคุณไม่พบกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณ คุณสามารถค้นหาชุมชนเสมือนจำนวนมากเพื่อเข้าร่วมและ แบ่งปันการเดินทางของคุณกับ.

    นอกจากกลุ่มสนับสนุนแล้ว คุณยังสามารถ ยังพึ่งพาทีมรักษามะเร็งของคุณที่โรงพยาบาลของคุณ ซึ่งรวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่หลากหลาย เช่น นักบำบัด นักสังคมสงเคราะห์ การดูแลแบบประคับประคอง

    ผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา บ่อยครั้ง ทรัพยากรมีให้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หากคุณมีคำถาม ให้ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

    การออกกำลังกายเช่น โยคะ และ การทำสมาธิ เช่นเดียวกับ การให้คำปรึกษา กับนักบำบัดสามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณและช่วยคุณนำทางการเดินทางของมะเร็ง

    หากคุณกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาหรือการรักษา ปัญหากระเพาะปัสสาวะ และความผิดปกติทางเพศ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ พวกเขาอาจสามารถค้นหาตัวเลือกการรักษาที่เหมาะกับคุณได้ดีกว่า

    อ่านเพิ่มเติม

    Trả lời

    Back to top button