วิถีชีวิต (lifestyle)

วิธีหนึ่งที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณกินผักเพียงพอหรือไม่ เตรียมพวกเขาทุกสัปดาห์

การย่างแผ่นผักที่หั่นเป็นชิ้นเท่ากันตั้งแต่ต้นสัปดาห์เป็นวิธีที่ดีในการประหยัดเวลาในภายหลัง และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีผักพร้อมสำหรับใส่ในมื้ออาหาร

  • หน้าแรก
  • Lifestyle
  • Back to top button