วิถีชีวิต (lifestyle)

แผนช่วยเหลือผมในวันหยุดของคุณ

คุณมีตู้เสื้อผ้าแคปซูลที่ได้รับการดูแลอย่างดี ทำเล็บเท้าที่สดชื่น และต่างหูที่บ่งบอกว่า 'วันหยุด' แต่จะแน่ใจได้อย่างไรว่าเส้นผมของคุณนำเกม A มาด้วย? คลอรีนในสระว่ายน้ำ อาหารที่ต้องตื่นตระหนก และความชื้นในเขตร้อน ล้วนสร้างแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับรังแคตามฤดูกาล รังแคเป็นลอน และแม้กระทั่งผมร่วง ดังนั้นเราจึงพูดคุยกับ Sara G. Allison นักไตรวิทยาชั้นนำระดับโลกของ Harley Street เพื่อรับทราบข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการดูแลเส้นผมให้คงความเป็น The Little Mermaid และ Medusa ให้น้อยลง ปัญหา: เส้นผมที่แบนและไร้ชีวิตชีวา 'ความร้อนหรือแสงแดดที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้จากการทำให้เส้นผมขาดน้ำ' แอลลิสันกล่าว การแก้ไข: 'หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงด้วยความร้อนเพิ่มเติมให้มากที่สุด และลดการสัมผัสพื้นผิวของเส้นผมของคุณ กล่าวคือผูกมันไว้และห่อไว้ใต้หมวก' เธอกล่าวเสริม กระตุ้นวอลลุ่มด้วยการทำแบบเดียวกันเมื่อคุณเข้านอน ลองคลุมผมด้วยผ้าพันหรือหมวกคลุมอาบน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้ผมมีน้ำหนักและลีบแบนในขณะที่คุณนอนหลับ และเพิ่มชีวิตชีวาให้กับล็อคของคุณด้วยการรักษาความชุ่มชื้น 'เพิ่มปริมาณน้ำตามธรรมชาติของคุณ' เธอกล่าว 'ตั้งเป้าให้ดื่มน้ำรวมสองถึงสามลิตรต่อวันและทานน้ำมันโอเมก้าและวิตามินรวม' ปัญหา: เสียงแฉ่ที่เกิดจากความชื้น 'อะตอมของไฮโดรเจนจากน้ำในอากาศก่อให้เกิดพันธะไฮโดรเจนระหว่างโปรตีนเคราตินกับโมเลกุลของน้ำในเส้นผมของคุณ' Allison อธิบาย 'ซึ่งน่าเสียดายที่ส่งผลให้กลายเป็นลอนและหยิก' หากคุณเคยฟอกสีผมแล้ว ชั้นปกป้องของเส้นผมของคุณก็จะถูกทำลาย ดังนั้นเกราะป้องกันตามธรรมชาติที่ป้องกันความชื้นส่วนเกินนี้จะถูกทำลายลง คุณจะต่อสู้กับเสียงแฉ่ได้อย่างไร? การแก้ไข: 'น้ำมันในซีรั่มช่วยรักษาน้ำที่เราต้องการในเส้นผมของเราในขณะเดียวกันก็เสริมเกราะป้องกันการดูดซึมน้ำจากอากาศ' เธอกล่าว 'สิ่งนี้สามารถช่วยให้เชื่องและบำรุงผม' ปัญหา: ความโกลาหลของคลอรีน คุณทำให้ไฮไลท์ของคุณถูกแต่งเติมได้ทันเวลาสำหรับการเดินทางช่วงฤดูร้อนของคุณ เพียงเพื่อจะโผล่ออกมาจากสระครั้งแรกของคุณด้วยการล็อคที่แต่งแต้มสีเขียว 'คุณมักจะสังเกตเห็นสิ่งนี้กับผมสีบลอนด์เท่านั้น เพราะมันจะไม่ปรากฏออกมามากในผมบรูเน็ตต์หรือผมสีแดง' แอลลิสันกล่าว 'มันมักจะเกี่ยวข้องกับทองแดงในบางรูปแบบและมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผมที่ฟอกขาวซ้ำแล้วซ้ำอีก' อาจเกิดจากน้ำในสระว่ายน้ำที่ใช้คลอรีนหรือคอปเปอร์ซัลเฟตเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของสาหร่าย ผมสีอ่อนจะดูดซับโทนสีเขียวของสารเคมีที่ใช้ในน้ำ และในขณะที่ผมที่ฟอกขาวหมายถึงบาลายาจของคุณจะแสดงได้ดีขึ้น แต่ก็หมายความว่าจะดูดซับสีทั้งหมดได้ดีกว่า ดังนั้นจึงเป็นสีเขียว การแก้ไข: 'การใช้น้ำมะนาวหรือการล้างซอสมะเขือเทศอาจทำให้สีดีขึ้น' Allison ให้คำแนะนำ หรือเคลือบผมด้วยน้ำมัน (อาร์แกนหรือมะพร้าวจะได้ผลดีที่สุด) ก่อนลงสระเพื่อสร้างเกราะป้องกันคลอรีน ปัญหา: รังแคในวันหยุด 'รังแคเกิดจากหนังศีรษะแห้งหรือมัน' แอลลิสันกล่าว และในขณะที่หนังศีรษะแห้งมักจะดีขึ้นในช่วงหน้าร้อน ผู้ที่มีหนังศีรษะมันเยิ้มไม่โชคดีนัก “หนังศีรษะมันเยิ้มอาจแย่ลงด้วยความร้อน ทำให้เกิดความมันและเหงื่อมากขึ้น” แอลลิสันกล่าวเสริม 'สิ่งนี้สามารถสร้างแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับจมูกของยีสต์ที่คนที่มีความอ่อนไหวบางคนทำปฏิกิริยาและทำให้เกิดโรคเรื้อนกวางได้' การแก้ไข: 'ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าสระผมทุกวันด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพดี' เธอแนะนำ ลองใช้วิตามินอีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้องหนังศีรษะจากอนุมูลอิสระและความเสียหายอื่นๆ ปัญหา: ผมร่วงตามฤดูกาล 'ในช่วงฤดูร้อน ผู้คนจำนวนมากขึ้นอาจมีแนวโน้มที่จะรับประทานอาหารที่รุนแรงเพื่อให้ได้ “บิกินี่” ของพวกเขา ” Allison กล่าว 'และการลดน้ำหนักอย่างกะทันหันอาจทำให้ผมร่วงได้ เมื่อร่างกายขาดสารอาหารที่สำคัญ เส้นผมจะอ่อนแอ ซึ่งทำให้ผมร่วงและทำให้อัตราการงอกใหม่ช้าลง วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติจะหยุดชะงัก ดังนั้นรูขุมขนที่เติบโตจะถูกเปลี่ยนก่อนเวลาอันควรเป็นช่วงพักและการหลุดร่วงของวงจร คุณจึงอาจเห็นผมร่วงและบางได้' การแก้ไข: 'เพื่อช่วยลดสิ่งนี้' แอลลิสันกล่าว 'สิ่งสำคัญคือต้องกินอย่างสมเหตุสมผลและให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินที่มีคุณภาพดีเพื่อทดแทนสิ่งที่คุณสูญเสียไป' ผู้ช่วยชีวิตผมในวันหยุดที่เราชื่นชอบ น้ำมัน Cocofina Organic Coconut Oil จะให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้ซิลิกอน และซองใส่ลงในกระเป๋าถือหรือกระเป๋าชายหาดได้ง่าย แชมพูทีทรีออยล์ทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อในการบำรุงหนังศีรษะที่แห้งและเป็นขุยในแชมพู Weleda Wheat Balancing ทรีทเม้นต์กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและเพิ่มปริมาตร Dr. Organic Hemp Oil Rescue & Restore Hair & Scalp Treatment, £14. สำหรับ 150ml วิตามิน Hairburst Chewable Heart Hair วิตามินมีไบโอตินเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม และวิตามินบำรุง 5 ชนิด คำโดย Aleesha Badkar

  • บ้าน
  • Marketing & Digital marketing
  • วิถีชีวิต (lifestyle)
  • เครื่องใช้ในครัวเรือน (Appliances)
  • เฟอร์นิเจอร์ภายในบ้าน (Home furniture)
  • Back to top button