วิถีชีวิต (lifestyle)

ผมร้อน

เมื่ออากาศเริ่มอุ่นขึ้น พวกเราหลายคนกำลังคิดที่จะลดน้ำหนักเพื่อไปทะเล อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานอาหารใหม่ อย่าลืมผมของคุณ การตัดสารอาหารที่สำคัญออกไปอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของสารอาหาร ซึ่งนำไปสู่การล็อคที่บาง หมองคล้ำ หรืออ่อนแอ ประมาณ ร้อยละของผู้หญิงในสหราชอาณาจักรทั้งหมดกำลังประสบปัญหาผมร่วงหรือผมบาง – และโภชนาการที่ไม่ดีเป็นสาเหตุสำคัญ สำหรับผู้หญิงหลายคน การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่ความรู้สึกอับอายและทำลายความมั่นใจของพวกเธอ สารอาหารที่สำคัญ 'การเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงจะขึ้นอยู่กับสารอาหารบางชนิดในอาหารของคุณเสมอ และเราจำเป็นต้องให้อาหารมันทุกวัน' นักโภชนาการทางคลินิก Kamilla Schaffner (mylondonnutritionist.com) กล่าว 'นั่นเป็นเพราะผมของคุณเป็นอวัยวะสุดท้ายที่ได้รับสารอาหาร เนื่องจากร่างกายของคุณไม่เคยให้ความสำคัญกับมันมากกว่าอวัยวะสำคัญอย่างหัวใจของคุณ' แล้วสารอาหารชนิดใดที่เราทุกคนควรให้ความสำคัญสำหรับล็อคมันเงา? 'มีสามสิ่งที่สำคัญ' ชาฟฟ์เนอร์อธิบาย 'โปรตีน – เนื่องจากผมส่วนใหญ่ทำมาจากมัน มันจึงต้องการสิ่งนี้เพื่อเจริญเติบโต คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน (โฮลเกรน ผักและผลไม้) ให้พลังงานในการส่งสารอาหารไปยังหนังศีรษะของคุณ และผมรักไขมันที่มีสุขภาพดีซึ่งให้ความชุ่มชื่น นั่นเป็นเหตุผลที่อาหารที่มีความผิดพลาดไม่เคยเป็นความคิดที่ดี 'สัญญาณบอกเล่า ได้แก่ ผมขาดความเงางามเนื่องจากขาดไขมันที่ดีและผมบางลงจากการขาดคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนที่ซับซ้อน' Schaffner กล่าว 'คุณต้องระมัดระวังในการกำจัดธาตุอาหารหลักบางชนิดออกจากอาหารของคุณ' ล็อคสุขภาพดีขึ้น โชคดีที่คุณสามารถทำให้ผมดูสวยงามตลอดฤดูร้อนด้วยอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงสูงสุดจาก Viviscal “การรับประทานอาหารเสริมเช่น Viviscal เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด แน่นอนที่สุด และเร็วที่สุดในการรักษาสุขภาพของเส้นผม” Schaffner กล่าว 'ชีวิตของผู้คนไม่ว่างและอาจเป็นเรื่องยากที่จะสร้างสมดุล ไม่ใช่การทดแทนอาหารที่ดี แต่เป็นวิธีการเติมที่แน่นมาก 'Viviscal นั้นยอดเยี่ยมเพราะมีโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพของเส้นผม มีธาตุเหล็กในปริมาณมาก ซึ่งผู้หญิงจำนวนมากขาดสารอาหาร และไบโอตินซึ่งมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม และยังมีสังกะสีซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญสำหรับทุกคนที่ต้องการผมเงางาม – ระดับต่ำอาจทำให้ผมร่วงได้' ทำไมต้อง Viviscal? Viviscal เป็นแบรนด์ที่ได้รับการวิจัยทางคลินิกมากที่สุดในสหราชอาณาจักรคุณจึงมั่นใจได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพที่ใช้งานได้จริง อาหารเสริมเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีความแข็งแรงสูงสุดช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตโดยสนับสนุนรูขุมขนจากภายใน สูตรที่ได้รับรางวัลประกอบด้วย AminoMarC ซึ่งเป็นคอมเพล็กซ์โปรตีนจากทะเลที่อุดมไปด้วย สังกะสี ไบโอติน วิตามินซี ไนอาซิน ธาตุเหล็ก และเมล็ดข้าวฟ่าง ใช้เวลาสองเม็ดต่อวันอย่างน้อยหกเดือนเพื่อช่วยเพิ่มปริมาณและสุขภาพของเส้นผมของคุณ ผู้ใช้จำนวนมากเห็นผลลัพธ์ในเชิงบวกหลังจากเพียงแค่สาม ได้เวลาคืนความมั่นใจให้กับคุณในช่วงซัมเมอร์นี้ด้วยความช่วยเหลือจาก Viviscal! *จากจำนวนการศึกษาที่ดำเนินการกับ Viviscal โดยใช้คำนิยาม Boots ของหมวดผมร่วงในสหราชอาณาจักรและอาหารเสริมสำหรับเส้นผมเพิ่มเติมจาก Holland & Barrett Viviscal Maximum Strength Hair Growth Supplements มีวางจำหน่ายแล้วที่ร้าน Holland & Barrett บางแห่ง และทางออนไลน์ที่ hollandandbarrett.com

  • หน้าแรก
  • Lifestyle
  • Back to top button