วิถีชีวิต (lifestyle)

ซึ่งเป็นเจลทำความสะอาดมือแอลกอฮอล์ที่ดีที่สุดในปี 2564

แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์ ภัยร้ายใกล้ตัวด้านสุขภาพทุกวันนี้มันมีมากมายเหลือเกินค่ะทุกคน นอกจากเราต้องเอาตัวรอดกับค่าฝุ่นละออง PM2.5 ในอากาศกันแล้ว เรายังต้องต่อสู้กับโรคระบาดที่ชื่อว่า “โคโรน่า หรือ COVIC 19” กันอีก หลายๆคนที่ไม่ได้ติดตามข่าว อาจจะยังไม่รู้จักว่าเจ้าเชื้อไวรัสโคโรน่าตัวนี้มันคืออะไร ดังนั้นเราจะขอปูทางบอกถึงที่มาและที่ไปของไวรัสโคโรน่ากันก่อนสักเล็กน้อยนะคะ

แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์
แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์

สารบัญ

ไวรัสโคโรน่า (COVIC 19) คืออะไร

เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่ทำให้ผู้ติดเชื้อนั้นเป็นโรคปอดอักเสบแบบรุนแรง โดยไวรัสตัวนี้มีหลากลายสายพันธ์ุ ที่เราจะเคยพบมาแล้วก็เป็นไวรัสโรคซ่าร์ส (SARS-CoV) และไวรัสโรคเมอร์ส (MERS-CoV) ที่คลาดชีวิตผู้คนไปแล้วร่วมพันคน และที่ระบาดกันอยู่ตอนนี้ก็เป็นไวรัสสายใหม่ชื่อว่าไวรัสโคโรน่าหรือที่เรียกว่า coronavirus (COVIC 19) ที่เป็นการเริ่มติดเชื้อจากสัตว์สู่คน ซึ่งมีการคาดการณ์กันว่าจะเป็นไวรัสที่รุนแรงกว่าสายก่อนๆ

ต้นกำเนิดไวรัสโคโรน่าที่กำลังระบาดกันอยู่ตอนนี้มาจากเมืองอู่ฮั่นในประเทศจีน ซึ่งคงจะบอกจำนวนคนที่ติดเชื้อไวรัสเป็นตัวเลขแน่นอนไม่ได้ เนื่องจากยอดผู้เสียชีวิตและผู้ติดเชื้อนั้นพุ่งสูงขึ้นเรื่อยๆ โดยไม่มีท่าทีจะหยุดการแพร่ระบาดได้เลย และตอนนี้ในประเทศอื่นๆและประเทศไทยก็มีการตรวจพบผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าแล้วบ้างเช่นกัน ทั้งยังมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากสามารถติดต่อแพร่กระจายกันได้ง่าย

ไวรัสโคโรน่าติดต่อกันทางไหน

ไวรัสโคโรน่าติดต่อกันได้จากคนสู้คน โดยการสัมผัสน้ำมูก, น้ำลาย, เสมหะ ของผู้ติดเชื้อ และยังติดต่อกันโดยช่องทางเดินหายใจ, ตา, จมูก และปาก ถ้าจะพูดให้เคลียร์ไปเลยก็คงต้องบอกว่ามันติดต่อกันง่ายมากๆ แค่มีเชื่อไวรัสโคโรน่าลอยอยู่ในอากาศ (ที่เกิดจากการไอหรือจามของผู้ติดเชื้อ) เราที่อยู่ในบริเวณใกล้เคียงนั้นก็สามารถรับเชื้อติดต่อมาได้แล้ว

อาการของไวรัสโคโรน่า (COVIC 19)

มีอาการเดินหายใจผิดปกติ, มีน้ำมูก, ไอ และเจ็บคอ หายใจเหนื่อยหอบ โดยรวมอาจจะเหมือนไข้หวัดทั่วไปแต่จะมีไข้สูง, ปวดหัว และปวดเมื่อย ทั้งนี้และทั้งนั้นอาการของแต่ละคนก็จะแตกต่างกันไปแล้วแต่ภูมิต้านทานของคนคนนั้นด้วย

ป้องกันตัวเองจากไวรัสโคโรน่าอย่างไร แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์

เราควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนพลุกพล่านยิ่งสถานที่ไหนมีทัวร์จีนลงเยอะๆ ยิ่งเป็นสถานที่ต้องห้ามในช่วงนี้
สวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องเดินทางออกนอกที่พักอาศัย อันที่จริงเนื่องจากทุกวันนี้เราจำเป็นต้องสวมหน้ากาก N95 เพื่อป้องกันฝุ่นละอองในอากาศอยู่แล้ว จึงถือได้ว่าการสวม หน้ากากอนามัยในช่วงนี้จะช่วยป้องกันเราได้ทั้งไวรัสโคโรน่าและฝุ่น PM2.5
หลีกเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์หรืออาหารที่ยังไม่สุก
หมั่นล้างมือให้สะอาดด้วย สบู่เหลวล้างมือ ป้องกันเชื้อโรค อยู่เป็นประจำ
สวมใส่ ถุงมือยางอนามัย หากจำเป็นต้องสัมผัสแหล่งที่มาของเชื้อโรค
หากทุกครั้งที่เราสัมผัสสิ่งต่างๆที่คิดว่าไม่ปลอดภัยหรือเป็นแหล่งสะสมของเชื่อโรค แล้วเราต้องไปล้างมือที่ห้องน้ำบ่อยๆ แต่บางครั้งเราก็ไม่มีเวลามากพอที่จะล้างมืออย่างสะอาดหมดจด แล้วเราจะมั่นใจได้อย่างไรว่ามือของเรานั้นสะอาดเพียงพอแล้ว ดังนั้นการใช้เจลล้างมือที่ผสมแอลกอฮอล์ หรือ น้ำยาล้างมือ สเปรย์ฆ่าเชื้อ น่าจะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคนขี้เกียจ เพราะนอกจากจะทำความสะอาดสิ่งสกปรกแล้ว ยังสามารถฆ่าเชื้อโรค, เชื้อแบคทีเรีย และเชื้อไวรัสได้ดีอีกด้วย

วันนี้เราจึงอยากจะช่วยให้ทุกคนรู้จักการป้องกันตัวเองจากไวรัสโคโรน่าในเบื้องต้นกันนะคะ มี 2 สิ่งที่ทุกคนควรจะพกติดตัวไปตลอดในช่วงนี้ คือหน้ากากอนามัย(หรือให้ดีก็เป็นหน้ากาก N95) และแอลกอฮอล์เจลล้างมือ โดยเราได้ทำการรีวิวผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์เจลล้างมือ ที่เหมาะสมสำหรับการป้องกันไวรัสโคโรน่าไว้ให้คุณได้พิจารณากันแล้ว ลองเลือกอ่านผลิตภัณฑ์จากด้านล่างนี้กันได้เลยค่ะ

แอลกอฮอล์ล้างมือ กี่เปอร์เซ็นต์
แอลกอฮอล์ล้างมือ กี่เปอร์เซ็นต์

เจลมือที่ดีที่สุดในปัจจุบัน เจลล้างมือ

รีวิว Betadine Natural Defense เจลอนามัยล้างมือ

เจลอนามัยล้างมือเนเชอรัล ดีเฟนส์ สูตรใหม่ มอยซ์เจอไรซิง มานูกา ฮันนี่ เป็นส่วนผสมที่สารสกัดจากน้ำผึ้งมานูกา โดยหลังใช้จะทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว ช่วยลดเจลล้างมือการสะสมของแบคทีเรียได้มากถึง 99.99% ปราศจากสิ่งสกปรกตกค้าง

รีวิว เจลล้างมือ 3M Hand Clean Gel

เป็นเจลล้างมือแอลกอฮอล์ สูตรไม่ต้องใช้น้ำล้างออก ช่วยในเรื่องการป้องกัน และลดการสะสมของเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย เนื้อเจลแห้งเร็ว ใช้งานง่าย มีกลิ่มหอมอ่อน ๆ ทั้งยังช่วยถนอมมือ ใช้แล้วไม่รู้สึกไม่เหนียวเหนอะหนะ สามารถใช้ได้บ่อยครั้งตามต้องการ โดยที่ไม่รู้สึกระคายเคือง

รีวิว ศิริบัญชา แอลกอฮอล์ เจลล้างมือ

ศิริบัญชา เจลล้างมือแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรค มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทรีเรีย เชื้อไวรัส รวมถึงเชื้อราต่างๆ ใช้งานง่ายเพียงแค่กดตัวหัวปั้ม เพื่อปั้มเจลลงบนฝ่ามือ เพื่อล้างมือและฆ่าเชื้อโรคบนมือโดยไม่ต้องใช้น้ำล้างออก

รีวิว DShow เจลล้างมือแอลกอฮอล์ กลิ่นโรส & วนิลา

เป็นเจลล้างมือแอลกอฮอล์ที่มีส่วนผสม Isopropyl แอลกอฮอล์มากถึง 99.99% และเมื่อรวมกับสารเจือจางอื่น ๆ ก็ยังสามารถฆ่าเชื้อโรคได้ประมาณ 60-70% โดยเจลล้างมือแอลกอฮอล์ตัวนี้จะมีกลิ่นหอมของดอกกุหลาบและวนิลาอ่อน ๆ เมื่อใช้แล้วจะรู้สึกผ่อนคลาย เนื้อเจลใช้ได้ดีไม่เหนียวมือ​

รีวิว HANDI-C แอลกอฮอล์สำหรับล้างมือ (450 ml)เจลล้างมือ

เจลล้างมือที่ใช้ทำความสะอาดมือเพื่อฆ่าเชื้อโรค ไม่มีสีและกลิ่น เหมาะกับบ้านที่มีผู้ป่วยหรือผู้ผิวแพ้ง่าย มีความมั่นใจในตัวผลิตภัณฑ์ได้เพราะเป็นน้ำยาแอลกอฮอล์ชนิดเดียวกันกับที่ใช้ในโรงพยาบาลทั่วไป

รีวิว Common Ground Liquid Hand Wash

แอลกอฮอล์เจลล้างมือ สูตรออร์แกนิคส์ ที่ผลิตจากประเทศออสเตรเลีย มี pH ที่ 5.5 ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก นอกจากจะช่วยฆ่าเชื้อโรคต่างๆ แล้วยังมีสารสกัดน้ำมันอะโวคาโด ที่ช่วยปรับสมดุลและมอบความชุ่มชื้นให้กับมือของคุณอีกด้วย มีส่วนผสมของวิตามิน E ที่ไม่ทำให้มือแห้งหรือละคายเคือง แม้จะล้างมือบ่อยแค่ไหน ทั้งยังมีกลิ่นหวานของดอกไม้ที่ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายทุกครั้งที่หยิบมาใช้
จุดเด่น
บำรุงมือให้ชุ่มชื้นจากสารสกัดน้ำมันอะโวคาโด และ วิตามิน E
สูตรออร์แกนิคส์
ข้อควรพิจารณา
ต้องล้างน้ำสะอาดหลังใช้เจลเสมอ

รีวิว เจลล้างมือ GPO CLEAN CARE Gel

เจลทำความสะอาดมือที่ผสมแอลกอฮอล์ เพื่อสุขอนามัยที่ดี สามารถลดการสะสมของเชื้อโรคและเชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี ใช้งานง่าย พกพาสะดวก ใช้แล้วไม่รู้สึกระคายเคือง สามารถใช้ได้บ่อยตามที่ต้องการ

รีวิว Kirei Kirei Hand Cleaner

เป็นแอลกอฮอล์เจลล้างมือแบบไม่ต้องใช้น้ำอีกตัวที่เหมาะแก่การพกพาเป็นอย่างมาก ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย ล้างแล้วมือไม่แห้ง ไม่ละคายเคือง ไม่เหนียวเหนอะหนะ รู้สึกชุ่มชื้นไม่ต้องทาแฮนด์ครีมตามก็ยังได้ ที่สำคัญไม่ทิ้งสารตกค้างที่เป็นอันตรายต่อผิวเราอีกด้วย ทั้งอ่อนโยนต่อผิวและมีกลิ่นหอมมาก

รีวิว เดทตอล เจลล้างมืออนามัย [แพค 2 ขวด] เจลล้างมือ

เจลล้างมืออนามัย เดทตอล สูตรหอมสดชื่น ที่สามารถพกติดตัวไปได้ในทุกๆ ที ทำความสะอาดมือและฆ่าเชื้อโรคต่างๆ โดยไม่ต้องล้างน้ำ โดยเดทตอลจัดว่าเป็นแบรนด์มีผลิตภัณฑ์ป้องกันเชื้อโรคเป็นอันดับต้นๆ ในตลาด ตัวเจลล้างมือ มีส่วนผสมของอโลเวร่าที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นต่อผิว ไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน

รีวิว Wellex แอลกอฮอล์ เจลล้างมือ

แอลกอฮอล์เจลล้างมือ ที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย โดยใช้ Ethyl alcohol เป็นส่วนผสมหลักทำให้ มีปริมาณแอลกอฮอล์สุทธิหลังจากผสมสารเจือจางอื่น ๆ อยู่ประมาณ 70% ดังนั้นจึงสามารถฆ่าเชื่อโรคได้อย่างแน่นอน คุณสามารถใช้เจลได้โดยไม่ต้องน้ำล้างออก และสามารถใช้ได้บ่อยครั้งตามที่ต้องการ ตัวเนื้อเจลแห้งเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ

รีวิว HANDI-C แอลกอฮอล์สำหรับล้างมือ

ใช้ทำความสะอาดมือเพื่อฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ทั้งยังนิยมใช้ทำความสะอาดมือก่อนหมอเข้าผ่าตัด เพียงใช้น้ำยา 5cc ในการทำความสะอาดมือ นานประมาณ 15 วินาที โดยทิ้งไว้ให้แห้ง ไม่ต้องล้างน้ำออก ตัวผลิตภัณฑ์เป็นน้ำ ไม่เหนียวเหนอะหนะมือ

4 เรื่องน่ารู้! ก่อนซื้อเจลทำความสะอาดมือ

เจลทำความสะอาดมือกลายเป็นไอเท็มชั้นยอดที่ผู้คนต่างตามล่าหา เนื่องจากตามข้อมูลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าเจลทำความสะอาดมือทำงานเพื่อทำลายไวรัสโควิด -19 โรคระบาดและผู้ประกอบการหลายรายเปลี่ยนมาใช้เจลล้างมือเพื่อจำหน่ายกลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความต้องการและอุปทานสูง แต่ก็มีข่าวการฆ่าเชื้อด้วยมือปลอมจากกลุ่มผู้มีโอกาส เมื่อเป็นเช่นนี้เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเจลทำความสะอาดมือสามารถซื้อฆ่าเชื้อโรคได้? วันนี้ Office Mate มี 4 สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนซื้อเจลทำความสะอาดมือ ไม่อยากตกเป็นเหยื่อใคร โดนหลอกขายเจลทำความสะอาดมือปลอมต้องรีบอ่าน!

ส่วนผสมเจลทำความสะอาดมือ เจลล้างมือ

โดยทั่วไปน้ำยาฆ่าเชื้อมือในเชิงพาณิชย์มีทั้งที่มีแอลกอฮอล์และไม่มีแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตามเจลทำความสะอาดมือที่สามารถฆ่าโควิด -19 ได้ควรเป็นเจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบหลักต้องเป็นเอทิลแอลกอฮอล์ 95% หรือเอทานอลไม่ใช้เมทานอลหรือเมทานอล เพราะแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อร่างกาย

นอกจากส่วนประกอบสำคัญเช่นแอลกอฮอล์และส่วนผสมทางเคมีอื่น ๆ แล้วเจลทำความสะอาดมือบางยี่ห้อยังประกอบด้วยว่านหางจระเข้วิตามินอีวิตามินซีวิตามินเอหรือเบต้าแคโรทีน นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้มือแห้งยืดหรือระคายเคืองที่เกิดจากการใช้เจลทำความสะอาดมือ

เจลทำความสะอาดมือเพื่อฆ่า COVID-19 คุณต้องการแอลกอฮอล์กี่เปอร์เซ็นต์?

เจลทำความสะอาดมือที่ช่วยให้คุณปลอดภัยจาก COVID-19 ต้องมีแอลกอฮอล์เข้มข้น 70% ขึ้นไป (ส่วนผสม 100 ส่วนมีแอลกอฮอล์ 70 ส่วน) และแอลกอฮอล์ที่มีน้อยกว่า 70% ของเจลทำความสะอาดมือสามารถฆ่าแบคทีเรียและไวรัสได้เช่นกัน แต่มันจะไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอสำหรับการแพร่ระบาดที่เรากำลังเผชิญอยู่

แต่ถึงกระนั้นเจลทำความสะอาดมือก็มีแอลกอฮอล์มากเกินไปมันจะทำให้ประสิทธิภาพในการกำจัดไวรัสลดลง เนื่องจากเจลระเหยและแห้งเร็วไม่สามารถถูให้ทั่วฝ่ามือได้ดังนั้นจึงไม่สามารถกำจัดผลกระทบของไวรัสได้ทั้งหมดดังนั้นก่อนเลือกซื้อสบู่ล้างมือควรดูความเข้มข้นของเอทิลแอลกอฮอล์ประมาณ 70-75% พิจารณา ในปริมาณที่เหมาะสม เจลไม่ระเหยเร็วเกินไป มีคุณสมบัติในการทำลายเชื้อโรคได้อย่างสมบูรณ์

หมายเหตุเมื่อใช้เจลทำความสะอาดมือ

ด้วยเจลทำความสะอาดมือส่วนผสมหลักคือแอลกอฮอล์ สารที่สามารถลุกไหม้ได้การใช้น้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือข้อควรระวังพิเศษดังต่อไปนี้

หลังจากใช้เจลทำความสะอาดมือห้ามปรุงอาหารสูบบุหรี่หรือใช้เครื่องเป่ามือลมร้อน การใช้ไดร์เป่าผมหรือการกระทำอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดประกายไฟคุณต้องรอให้มือแห้งสนิทก่อน
เก็บเจลทำความสะอาดมือให้ถูกที่ อย่าให้ถูกแสงแดดโดยตรงหรือสถานที่ที่มีอุณหภูมิสูงเช่นห้องครัวในรถหรือจอดไว้กลางแจ้ง หรือวางไว้ใกล้ที่เขี่ยบุหรี่
อย่าใช้เจลทำความสะอาดมือในบริเวณที่มีบาดแผลหรือการติดเชื้อ แม้แต่บริเวณที่บอบบางเช่นผิวหนังรอบดวงตาก็อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
หลีกเลี่ยงการใช้เจลทำความสะอาดมือสำหรับทารก
เก็บเจลทำความสะอาดมือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท หรือใช้เสร็จแล้วปิดฝาให้สนิทเพื่อป้องกันการระเหยของแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพของไวรัสลดลง
เจลทำความสะอาดมือไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอ หากมือของคุณสกปรกหรือมีความชื้นสูงเกินไปตัวอย่างเช่นมือของคุณเปื้อนอาหาร มือที่ชุ่มเหงื่อมือสกปรกหรือมีฝุ่น ฯลฯ หากคุณควรพกกระดาษชำระติดตัวไปด้วย เช็ดก่อนแล้วจึงใช้เจลทำความสะอาดมือ จะช่วยฆ่าไวรัสได้ดีขึ้น

แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์
แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์

แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์ ฉันควรใช้เจลทำความสะอาดมือเมื่อใด

เจลทำความสะอาดมือสามารถใช้ได้ทุกเมื่อ และใช้ได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณสัมผัสสิ่งของสาธารณะหรือออกไปยังบริเวณที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อเช่นการขึ้นและลงรถโดยสารสาธารณะการกดลิฟต์ขนของสาธารณะก่อนและหลังรับประทานอาหาร

เจลทำความสะอาดมือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดมือในกรณีที่ไม่มีสบู่และน้ำ ดังนั้นจึงเหมาะที่จะนำติดตัวไปด้วยเมื่อคุณต้องออกไปทำงานนอกบ้าน แต่สำหรับใครก็ตามที่ จำกัด การทำงานจากที่บ้านหรือในบริเวณที่มีสบู่และน้ำสะอาด ขอแนะนำให้ล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆเพราะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการฆ่า COVID-19

ควรซื้อเจลทำความสะอาดมือแบบไหนดี?

น้ำยาฆ่าเชื้อมือมีให้เลือกมากมายในปัจจุบัน นอกจากนี้ยังมีเจลทำความสะอาดมือที่ทำจากเมทิลแอลกอฮอล์หรือเมทานอลซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย ดังนั้นก่อนซื้อเจลทำความเจลล้างมือสะอาดมือโปรดอ่านฉลากอย่างละเอียดและมองหาโลโก้ FDA อันดับแรกและควรซื้อเจลทำความสะอาดมือในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทพร้อมซีลพลาสติกมีวันที่ผลิตและวันหมดอายุที่ชัดเจน ซื้อเจลทำความสะอาดมือจากห้างสรรพสินค้าร้านขายยาหรือร้านที่เชื่อถือได้ เช่นเดียวกับร้านค้าพันธมิตรสำนักงานของเราที่ขายเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ดีและมีคุณภาพเจลทำความสะอาดมือ OfficeMate นี้จะปกป้องคุณจากโควิด -19 แน่นอน

นอกจากนี้ Office Mate ยังมีรายการป้องกันไวรัสอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นสบู่เหลว ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อมาสก์และมาส์กมาสก์จมูกรวมถึงเครื่องมือวัดอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่งสั่งซื้อเราพร้อมจัดหาโปรดซื้อสินค้าเพื่อดูแลตัวเองและฝ่าฟันวิกฤตนี้ไปด้วยกัน

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการล้างมือระหว่างการระบาดของ COVID-19 (COVID-19)

ไวรัสทางเดินหายใจเช่นโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ 2019 (COVID-19) แพร่กระจายทางเสมหะอุจจาระและละอองลอยเพื่อเข้าสู่ร่างกายของบุคคลทางตาจมูกหรือปาก โดยการสัมผัสส่วนใหญ่ของมือของเราและมือของเรามักเป็นพาหะของไวรัสจากคนสู่คน

ณ จุดนี้ของการแพร่ระบาดทั่วโลกวิธีที่ง่ายง่ายที่สุดและประหยัดค่าใช้จ่ายน้อยที่สุดในการหยุดการแพร่กระจายของเชื้อ คือการล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆ

คำแนะนำในการล้างมือที่เป็นประโยชน์ต่อไปนี้เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อโคโรนาไวรัส 2019

1. ล้างมือถูกต้องหรือไม่?

ถูมือไปมาอย่างรวดเร็วและล้างออกด้วยน้ำ ไม่สามารถกำจัดไวรัสที่อาจติดมือคุณได้ คุณสามารถปฏิบัติตามวิธีการล้างมือที่ถูกต้องได้ง่ายๆโดยทำตาม 5 ขั้นตอนด้านล่าง
ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำ
ถูมือด้วยสบู่ให้เพียงพอ
ถูมือให้ทั่วมือรวมทั้งหลังมือระหว่างนิ้วข้อมือนิ้วโป้งและใต้เล็บเป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาที
ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำ
เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือกระดาษใช้แล้วทิ้ง

2. ควรล้างมือนานแค่ไหน?

การล้างมือแต่ละครั้งควรใช้เวลาอย่างน้อย 20 วินาทีหรือร้องเพลงสุขสันต์วันเกิด หรือมือช้าง 2 รอบเช่นเดียวกับการใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือที่ต้องใช้แอลกอฮอล์อย่างน้อย 70% จากนั้นถูบนฝ่ามือและหลังมืออย่างน้อย 20 วินาที

3. ควรล้างมือเมื่อไร?

เพื่อป้องกัน COVID-19 ให้ล้างมือให้สะอาดหลังจากทำกิจกรรมใด ๆ ต่อไปนี้:
สั่งน้ำมูกไอหรือจาม
หลังจากเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะเช่นระบบขนส่งสาธารณะตลาดและสถานที่ทางศาสนา
หลังจากสัมผัสกับพื้นผิวที่แตกต่างกันหรือวัสดุภายนอกบ้านและเงิน
ก่อนระหว่างและหลังการดูแลผู้ป่วย
ก่อนและหลังรับประทานอาหาร
หลังใช้ห้องน้ำ
หลังจากทิ้งถังขยะ
หลังจากสัมผัสสัตว์เลี้ยงและสิ่งมีชีวิต
หลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือใช้ห้องน้ำ
และแน่นอนเมื่อคุณเห็นมือของคุณเป็นคราบ
ล้างมือของเด็กผู้ชายที่ก๊อกน้ำ
ยูนิเซฟ

4. คุณจะเริ่มสร้างกิจวัตรการล้างมือให้เด็กล้างมือได้อย่างไร?

เราสามารถสอนเด็ก ๆ และทำให้พวกเขาล้างมือได้ง่ายขึ้นเช่นตั้งเก้าอี้เพื่อให้พวกเขาทำสบู่ นอกจากนี้ยังสร้างกิจกรรมที่สนุกสนานเช่นการร้องเพลงขณะช่วยเด็กถูสบู่

5. ต้องใช้น้ำอุ่นล้างมือหรือไม่?

ไม่จำเป็นสามารถใช้ซักมือได้ทุกอุณหภูมิ ตราบใดที่คุณใช้สบู่น้ำเย็นหรือน้ำอุ่นก็สามารถฆ่าเชื้อโรคและไวรัสได้เช่นกัน

6. ต้องเช็ดมือให้แห้งหรือไม่?

เชื้อโรคมักแพร่กระจายได้ง่ายกว่าจากผิวหนังที่เปียกชื้นมากกว่าจากผิวแห้ง ดังนั้นเช็ดมือให้แห้ง ใช้ทิชชู่หรือผ้าสะอาดนี่เป็นอีกขั้นตอนสำคัญในการกำจัดเชื้อโรคและลดการแพร่กระจายไปยังพื้นผิวต่างๆ

7. ระหว่างล้างมือกับใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมืออันไหนดีกว่ากัน?

โดยปกติแล้วหากทำอย่างถูกต้องทั้งการล้างมือด้วยสบู่และการใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สามารถฆ่าเชื้อโรคและจุลินทรีย์ได้ น้ำยาฆ่าเชื้อด้วเจลล้างมือยแอลกอฮอล์มีประโยชน์เมื่ออยู่กลางแจ้ง แต่มีราคาแพงหรือหายากในสถานการณ์ฉุกเฉิน เจลล้างมือแอลกอฮอล์นี้สามารถฆ่าเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 ได้ แต่ไม่สามารถฆ่าแบคทีเรียและไวรัสอื่น ๆ เช่นโนโรไวรัสและโรตาไวรัสได้

8. มีวิธีใดอีกบ้างในการลดการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ในปี 2019?

ปิดปากและจมูกเมื่อคุณไอหรือจามโดยให้พับแขนเข้าด้านใน หรือใช้กระดาษเช็ดมือและต้องทิ้งในถังขยะทันทีหลังใช้งานและล้างมือให้สะอาด
หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือสัมผัสใบหน้าของคุณ (ปากจมูกตา)
เว้นระยะห่างจากสังคมเช่นห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 1 เมตรและหลีกเลี่ยงบริเวณที่แออัด
อาหารควรกินจากภาชนะ ช้อนส้อมของตนเองห้ามใช้แก้วหรือผ้าร่วมกัน
หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่มีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
หากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีไข้ไอหรือหายใจลำบากให้ไปพบแพทย์
ทำความสะอาดพื้นผิวที่อาจปนเปื้อน และหมั่นเช็ดทำความสะอาดพื้นผิวต่าง ๆ (โดยเฉพาะในพื้นที่สาธารณะ)

ต้องรู้! ‘เจลแอลกอฮอล์’ ที่มีแอลกอฮอล์เกิน 90% อาจฆ่าไวรัสไม่ได้

น้อยไปก็ไม่ได้ มากไปก็ไม่ดี.. ย้ำกันอีกครั้ง! ปริมาณของ “แอลกอฮอล์” ที่เป็นส่วนผสมของ “เจลแอลกอฮอล์” ควรเป็นเท่าไหร่กันแน่ จึงจะได้ผลดีที่สุด!
ในช่วงเวลานี้ หนึ่งสิ่งสำคัญที่ต้องพกติดตัวไปไหนมาไหนด้วย ก็คงหนีไม่พ้น “เจลแอลกอฮอล์” อย่างน้อยก็มีไว้อุ่นใจ เพราะหากหาน้ำสะอาดล้างมือไม่ได้ ก็ยังมีเจลแอลกอฮอล์ที่เราจะสามารถใช้ฆ่าเชื้อไวรัสโคโรน่าได้

แม้ที่ผ่านมาจะสินค้าชนิดนี้จะขาดตลาด จากความต้องการที่เพิ่มมากขึ้น แต่ในตอนนี้ก็เริ่มหาซื้อได้ง่ายขึ้นแล้ว มีทั้งแบบเจลและสเปรย์ให้เลือกใช้ตามความชอบของแต่ละคน แต่ยังมีสิ่งหนึ่งที่ติดค้างในใจของหลายคนคือ แล้วเราควรจะเลือกแอลดอฮอล์ที่มีระดับความเข้มข้นเท่าไร? และปริมาณแค่ไหนถึงจะเหมาะสมและฆ่าเชื้อไวรัสได้

หากเราย้อนกลับไปดูประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ยกเลิกประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบเพื่อสุขอนามัยสำหรับมือ พ.ศ.2562 นอกจากสาระสำคัญ คือการเปลี่ยนจากหมวดเครื่องมือแพทย์ ไปเป็นหมวดเครื่องสำอาง เพื่อให้เหมาะกับสถานการณ์เร่งด่วนที่มีความต้องการจำนวนมาก

ยังมีอีกสิ่งหนึ่งที่ระบุไว้ชัดเจนในประกาศนี้ ก็คือ แอลกอฮอล์ที่เป็นส่วนประกอบผลิตภัณฑ์นั้นๆ ต้องมีปริมาตรรวมกันตั้งแต่ 70% ขึ้นไป ส่วนผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์น้อยกว่า 70% โดยปริมาตรนั้น ห้ามผลิต น้ำเข้า และจำหน่าย

..ถามว่าทำไมถึงต้องเป็น 70% ขึ้นไป? แอลกอฮอล์ล้างมือ กี่เปอร์เซ็นต์

นายแพทย์ไพศาล ดั่นคุ้ม เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา มีคำตอบว่า หากมีปริมาณแอลกอฮอล์น้อยกว่า 70% โดยปริมาตร จะฆ่าเชื้อโรคไม่ได้ พร้อมยังบอกอีกว่า ผลิตภัณฑ์เจลล้างมือแอลกอฮอล์ที่ผ่านการจดแจ้งจาก อย. แล้ว ประชาชนจะมั่นใจได้ว่ามีปริมาณแอลกอฮอล์ไม่ต่ำกว่า 70% โดยปริมาตร

ขณะที่ข้อมูลของ องค์การสุรา กรมสรรพสามิต อธิบายเพิ่มเติมไว้ว่า แอลกอฮอล์สามารถทำลายได้ทั้งเชื้อแบคทีเรีย เชื้อวัณโรค เชื้อรา และไวรัสบางชนิด และเมื่อละลายกับน้ำจะสามารถแพร่ผ่านเยื่อหุ้มเซลล์ได้ดีขึ้น จึงทำให้โปรตีนเสียสภาพและทำให้เยื่อหุ้มเซลล์แตก และเข้าไปรบกวนระบบ metabolism ได้ด้วย แต่ถ้าเป็นแอลกอฮอล์ บริสุทธิ์จะทำให้โปรตีนด้านนอกของเยื่อหุ้มเซลล์เสียสภาพได้ อย่างเดียวเท่านั้น ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ปกติที่นิยมใช้กันจะอยู่ในช่วง 60−90% (ถ้าความเข้มข้นมากกว่านี้จะไม่สามารถเข้าเซลล์ได้)

ทำไมแอลกอฮอล์ 70% ถึงฆ่าเชื้อได้ดีกว่า 91% ?

ขณะเดียวกัน ดร.เอลิซาเบธ สก็อตต์ ศาสตรจารย์ด้านจุลชีววิทยา ที่ศูนย์ซิมมอนส์ (ศูนย์สุขอนามัยและสุขภาพในบ้านและชุมชน) มหาวิทยาลัยซิมมอนส์ ได้อธิบายถึงประเด็น ทำไมแอลกอฮอล์ 70% ถึงฆ่าเชื้อได้ดีกว่า 91% ไว้ว่า แอลกอฮอล์ที่มีเปอร์เซ็นต์สูงกว่า จะมีความเข้มข้นมากกว่า ส่วนแอลกอฮอล์ที่มีเปอร์เซ็นต์น้อยกว่า หมายความว่ามีปริมาณน้ำที่เป็นส่วนประกอบสำคัญเยอะ

ซึ่ง ดร.เอลิซาเบธ สก็อตต์ อธิบายเพิ่มเติมว่า ประสิทธิภาพของการกำจัดเชื้อ ขึ้นอยู่กับการต่อต้านและโครงสร้างของไวรัสแต่ละชนิด อย่างเช่น ไวรัสไข้หวัด ไข้หวัดทั่วไป เอชไอวี และโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ สามารถฆ่าเชื้อได้ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบ 60% หรือมากกว่านั้น ขณะที่ไวรัสชิดอื่นๆ เช่น Norovirus ไม่ได้มีการกำหนดไว้

แต่อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ทุกคนต้องให้ความสำคัญ คือ การปฏิบัติตัวในเรื่องสุขอนามัยที่ถูกต้อง เช่น การล้างมือ ในแต่ละครั้งควรล้างมือนาน 20 วินาที ทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ โดยเฉพาะบริเวณที่มือของเราไปสัมผัสบ่อยๆ และการรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง

แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์ – ฆ่าเชื้อโรคได้กี่ชนิด?

ในช่วงเวลานี้อาการท้องเสียจากเชื้อไวรัสรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ เจลทำความสะอาดมือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่แนะนำ ว่ากันว่าอยู่กับคุณและใช้ล้างมือให้สะอาดก่อนหยิบจับอะไร และอมอาหารไว้ในปากคุณสามารถทำความสะอาดมือได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่ต้องใช้เจลทำความสะอาดมือหลาย ๆ ครั้ง แต่น้ำยาล้างมือเหล่านี้ปลอดภัยต่อร่างกายมาก และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะกำจัดเชื้อโรคบนมือของคุณรวมทั้งล้างด้วยน้ำเปล่า?

ส่วนผสมของเจลทำความสะอาดมือ

โดยปกติจะมีสูตรเจลทำความสะอาดมือหลายสูตร แต่สิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือแอลกอฮอล์ฆ่าแบคทีเรียประเภทต่างๆ แต่ละแบรนด์สามารถเลือกหมวดหมู่ และความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ยังแตกต่างกันไปเช่นเอทานอล (Ethanol) ไอโซโพรพานอล (Isopropanol) 1-propanol (n-propanol) หรือ benzalkonium chloride (Benzalkonium Chloride) นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำน้ำหอมและกลีเซอรีน (Glycerine)

นอกจากนี้ยังมีเจลทำความสะอาดมือที่ปราศจากแอลกอฮอล์ แต่ไม่เป็นที่นิยมมากนักเนื่องจากสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพน้อยลงอย่างไรก็ตามเนื่องจากแอลกอฮอล์มีคุณสมบัติระเหยง่ายและแห้งเร็วจึงมักใช้แอลกอฮอล์เป็นสูตรเจลทำความสะอาดมือให้สะอาด พร้อมที่จะทำให้มือแห้งเร็วและไม่เหนียวเหนอะหนะ

เจลทำความสะอาดมือฆ่าเชื้อโรคได้จริงหรือ?

เจลทำความสะอาดมือที่มีความเข้มข้น 60-80% เอทานอลจะยับยั้งแบคทีเรียหลายชนิด ทั้งแบคทีเรียเชื้อราและไวรัสปกป้องทันทีหลังใช้และสามารถป้องกันได้ในระยะยาว แต่ยังมีแบคทีเรียบางชนิดที่แอลกอฮอล์ไม่สามารถจัดการได้

เชื้อโรคที่เครื่องล้างมือสามารถจัดการได้

Mycobacterium tuberculosis, HIV, Simple herpes virus ไวรัสตับอักเสบบีและซีไข้หวัดโรตาไวรัส

เชื้อโรคที่เจลทำความสะอาดมือไม่สามารถรับมือได้

ไวรัสในระบบทางเดินอาหารเช่นไวรัสตับอักเสบเอและเอนเทอโรไวรัส (Enterovirus) (ซึ่งทำให้เกิดอาการคล้ายหวัดหรือคล้ายไข้หวัดใหญ่ แต่ในบางกรณีที่รุนแรงกว่านั้น) นอกจากนี้ไวรัสยังทำให้เกิดอาการท้องร่วงบางประเภท นอกจากนี้ยังไม่สามารถถอดออกได้ด้วยเจลทำความสะอาดมือ

ในกรณีนี้ต้องทำความสะอาดมือด้วยเจลทำความสะอาดมือหรือน้ำที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ในเจลทำความสะอาดมือ วิธีนี้จะช่วยให้ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อได้ดีขึ้น แต่ควรใช้เจลทำความสะอาดมืออย่างเหมาะสมโดยถูมือด้วยเจลทำความสะอาดมือนานกว่า 20 วินาทีในแต่ละครั้ง 2 ครั้งแล้วปล่อยให้แห้งโดยไม่ล้างมือ แอลกอฮอล์จะฆ่าเชื้อโรคในมือได้ 99.99% ภายใน 6-8 นาที

อย่างไรก็ตามเจลทำความสะอาดมือมีข้อ จำกัด บางประการในการใช้งาน หากเป็นมือที่มีคราบสกปรกที่เห็นได้ชัดเช่นคราบและคราบปัสสาวะสีในกรณีนี้ให้ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และ / หรือน้ำตามด้วยเจลทำความสะอาดมืออีกครั้ง

หากอุปกรณ์ทำความสะอาดมีประสิทธิภาพในการกำจัดเชื้อโรค ผลการทำความสะอาดสามารถเรียงลำดับจากน้อยไปมากได้ดังนี้
กระดาษชำระ – น้ำเปล่า – ซักมือ – น้ำเปล่าและสบู่ธรรมดา

แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์
แอลกอฮอล์ กี่เปอร์เซ็นต์

อันตรายของเครื่องล้ แอลกอฮอล์ล้างมือ กี่เปอร์เซ็นต์

แม้ว่าเจลทำความสะอาดมือจะมีประโยชน์ในหลาย ๆเจลล้างมือ ด้านและสะดวกสำหรับคนจำนวนมากในการทำความสะอาด แต่เราสามารถเลือกเจลทำความสะอาดมือขณะเดินทางได้ หรือกินในที่ห่างไกลจากน้ำ แต่เจลทำความสะอาดมือยังอาจเป็นอันตรายต่อเด็กเล็กเพราะมีกลิ่นเหมือนขนม กลิ่นสตรอเบอร์รี่ส้มลูกกวาดหมากฝรั่งและลักษณะคล้ายเจลหลากสีผสมกับผงแวววาวสวยงามหรือกลิตเตอร์ อาจทำให้เด็กเล็กรับประทานอาหารได้โดยที่ผู้ใหญ่ไม่สังเกตเห็น ดังนั้นควรฝึกให้เด็กเล็กมีนิสัยล้างมือด้วยสบู่และน้ำก่อนจะดีกว่า และได้รับการสอนวิธีใช้เครื่องมือล้างมือเมื่อโตขึ้นหรือเลือกเจลทำความสะอาดมือแบบไม่มีสีไม่มีกลิ่นจะดีที่สุด

สำหรับผู้ใหญ่ที่ใช้เจลทำความสะอาดมือเป็นประจำมือแห้งอาจเป็นเรื่องง่าย เนื่องจากเจลทำความสะอาดมือมีแอลกอฮอล์จำนวนมากดังนั้นอย่าลืมดูแลมือด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์มือ

และอย่าลืมว่าถ้ามีสบู่และน้ำนี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดเชื้อโรคในมือ

คำสำคัญ: 0

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

Back to top button