วิถีชีวิต (lifestyle)

Andrea McLean: “การมองหาความสุขในช่วงเวลาที่มืดมิดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเราทุกคน”

คอลัมนิสต์และผู้นำเสนอ Loose Women ของเรา Andrea McLean เปิดเผยว่าเธอและครอบครัวมองหาข้อดีในอย่างไร 2020 เมื่อเราคิดย้อนกลับไป 2020 คำถามข้อหนึ่งที่ฉันคิดว่าการถามตัวเองเป็นสิ่งสำคัญคือ “เราจัดการพบความสุขได้อย่างไรและที่ไหน” ท่ามกลางมันทั้งหมด; ความกลัว ความเศร้าโศก ความโกรธ และสิ่งแปลกปลอม อะไรคือสิ่งเล็กน้อยที่สอนบทเรียนที่เปลี่ยนชีวิตหรือนำความสุขมาให้คุณ? หากคุณหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเพื่อโวยวายที่ฉันมองว่าเห็นแก่ตัวและผิดที่มองหาแง่บวกในเวลาที่โลกสั่นสะเทือนด้วยความเจ็บปวด ให้หยุดอ่านส่วนที่เหลือก่อนตัดสิน การมองหาปีติและความสุขในช่วงเวลาแห่งความมืดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราทุกคน เพราะเมื่อสิ่งต่างๆ ดำเนินไปอย่างเลวร้าย เราต้องมองหาสิ่งเล็กน้อยที่ผ่านไปแล้วถูกต้อง ในฐานะที่เป็นคนที่รู้สึกถึงความมืดมิดนี้ ฉันรู้ว่าสิ่งนี้ดูยากเหลือเกิน และความสำคัญอย่างยิ่งที่เราทำมัน ในครัวที่บ้านของฉัน เรามีโถแก้วทรงสูง โดยวางอยู่บนเคาน์เตอร์ของเรา ติดกับกระดาษโพสต์อิทหลากสีและปากกา นี่คือโถแห่งความสุขของเรา ที่ทุกคนในครอบครัวจะเขียนทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับพวกเขาว่าพวกเขามีความสุขหรือรู้สึกขอบคุณ ลงวันที่ด้านบนแล้วพับและโผล่เข้าไปข้างใน ในวันส่งท้ายปีเก่าหรือวันขึ้นปีใหม่ ขึ้นอยู่กับเวลาที่ทุกคนอยู่บ้าน เรานั่งที่โต๊ะในครัวของเราและเทกระดาษโพสต์อิทออก แต่ละคนผลัดกันหยิบสี่เหลี่ยมสีสันสดใสแล้วอ่านออกเสียง ปีนี้ โถทรงสูงของเราเต็มไปหมด เพราะสำคัญกว่าที่เคยที่เราใช้เวลาในการสังเกตและเฉลิมฉลองสิ่งที่เป็นไปอย่างถูกต้องแทนที่จะครุ่นคิดถึงสิ่งที่ผิดพลาด ขวดโหลของเรามีเอมี่ลูกสาววัยรุ่นของฉันเข้าชั้นเรียนเต้นรำที่เธอต้องการเข้าร่วมหลังเลิกเรียน แต่รู้สึกประหม่าที่จะลองทำดูเผื่อว่าเธอไม่ดีพอ เราสนับสนุนให้เธอลองต่อไป – เธอต้องสูญเสียอะไร? เธอเข้ามา รักมัน และได้ติดต่อกับเพื่อนบางคนที่เธอไม่ได้เจอตั้งแต่สมัยประถม เป็นชั้นเรียนที่เรียบง่าย แต่มีความหมายมากสำหรับเธอ ดังนั้นมันจึงมีความหมายมากสำหรับเรา ลูกชายของฉันจะเข้ามหาวิทยาลัยที่เขาเลือกอยู่ในโถ มันเป็นช่วงเวลาที่เครียด เช่นเดียวกับนักเรียนหลายพันคน เขาไม่สามารถเรียน A-Levels ของเขาได้และถูกทิ้งให้อยู่ในบริเวณขอบรกชั่วขณะหนึ่ง ตอนนี้เขาออกจากบ้านแล้ว และในขณะที่เขาไม่มีประสบการณ์เหมือนเมื่อหนึ่งปีที่แล้ว เขารู้สึกขอบคุณที่ได้อยู่ที่นั่น ได้รู้จักเพื่อนใหม่ แบ่งปันการเริ่มต้นใหม่ในช่วงเวลาที่จะลงไปในประวัติศาสตร์ สำหรับฉัน ปีนี้เปลี่ยนแปลงชีวิตในแบบที่ฉันคาดไม่ถึง เป็นเวลาหลายเดือน 12 นับตั้งแต่มีอาการทางประสาทซึ่งนำไปสู่ความคิดฆ่าตัวตาย และโชคดีที่การกระทำที่ไม่ประสบความสำเร็จ ปีนี้เป็นปีที่ฉันรู้สึกซาบซึ้งกับประสบการณ์ และขอบคุณที่ฉันรู้สึกแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ฉันรู้สึกซาบซึ้งที่ฉันสามารถอธิบายทุกอย่างที่ฉันได้ทำลงไป แล้วส่งต่อการสนับสนุนและคำแนะนำที่เหลือเชื่อที่ฉันได้รับในหนังสือที่ฉันทำเสร็จในระหว่างการล็อกดาวน์ ไม่รู้ว่าโลกใบใหม่จะถูกตีพิมพ์ในนิยายเล่มไหน หนังสือเล่มนั้นได้เปลี่ยนชีวิตผู้หญิงไปแล้ว และในครั้งหนึ่งก็ช่วยชีวิตผู้หญิงคนหนึ่งที่เอื้อมมือออกไปบอกผมและขอบคุณผม ในที่สุด การเปิดและแบ่งปันไม่เพียงแต่ปัญหาที่ฉันเผชิญเท่านั้น แต่วิธีแก้ไขที่ฉันพบสำหรับปัญหาเหล่านั้น ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตสำหรับฉันเช่นกัน มันทำให้ฉันหยุดกลัวที่จะถูกตัดสินว่าล้มเหลว เพราะแสดงให้ผู้หญิงเห็นว่าพวกเขาไม่ต้องสวมหน้ากากแห่งความสมบูรณ์แบบ การเผชิญปัญหา การยิ้มและพูดว่า “ฉันสบายดี!” เมื่อพวกเขาเป็นอะไรนอกจาก ดังนั้น เมื่อใกล้จะสิ้นปีนี้ ฉันรู้สึกขอบคุณที่ได้มาอยู่ที่นี่เพื่อสัมผัสแสงแดดอันหนาวเหน็บบนใบหน้า ได้กลิ่นเทียนเล่มโปรด และลิ้มรสกาแฟยามเช้าของฉัน ปีนี้ทำให้ฉันมีพลังที่จะพูดว่า 'เพียงพอแล้ว' กับสิ่งที่ไม่รับใช้ฉันอีกต่อไปและเดินจากพวกเขาไป โดยไม่รู้ว่าผลลัพธ์จะออกมาเป็นอย่างไร คุณเห็นไหมว่าไม่มีใครสามารถเห็นได้ในปีนี้ ไม่มีใครสามารถเตรียมการได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ผมมีความกล้าที่จะเริ่มต้นใหม่ 2021 อีกครั้ง; ตื่นเต้นอย่างประหม่า ทำสิ่งต่าง ๆ ในแบบของฉันและตามเงื่อนไขของฉัน ฉันไม่รู้ว่าปีหน้าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ฉันจะมองหาความสุขและบทเรียนที่จะเรียนรู้จากมัน เพราะพวกเราทุกคนทำได้ไม่ใช่หรือ?

  • บ้าน
  • Marketing & Digital marketing
  • วิถีชีวิต (lifestyle)
  • เครื่องใช้ในครัวเรือน (Appliances)
  • เฟอร์นิเจอร์ภายในบ้าน (Home furniture)
  • Back to top button