วิถีชีวิต (lifestyle)

จดหมายบรรณาธิการ: February Healthy

Healthy Sampler ไม่ว่าจุดยืนของคุณเกี่ยวกับปณิธานปีใหม่ ไม่ว่าคุณจะโอบกอดพวกเขาด้วยความร้อนแรงที่เกิดใหม่ทุกเดือนมกราคม หรือคุณเป็นคนถากถางที่เบื่อกับเรื่องทั้งหมด ฉบับนี้เราได้พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้คุณมีทุกสิ่งที่คุณอาจทำได้ จำเป็นต้องเริ่มต้นอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดี

ดีท็อกซ์และควบคุมอาหารเป็นคำสองคำที่สื่อถึงคนอังกฤษในเดือนมกราคม เช่น ฝน โซฟา และช็อกโกแลต Quality Street สุดท้ายที่ไม่มีใครชอบจริงๆ ทั้งคู่ยังมาพร้อมกับการโต้เถียงและผู้ที่ไม่เห็นด้วย เราจัดการกับการอภิปรายดีท็อกซ์ครั้งแล้วครั้งเล่าในหน้า ในบทความของเรา Is The Detox Dead? และเราตรวจสอบว่ายังมีอนาคตสำหรับอาหารแฟชั่นในยุคของสุขภาพ #cleaneating และ #strongisthenewhealthy ในบทความของเราในหน้า 32 เป็นผู้หญิงที่หายากในหมู่พวกเราที่แล่นเรือผ่านเดือนมกราคมที่เต็มไปด้วยพลังและแง่บวก หวังว่าคุณลักษณะของเรา 5 วิธีในการเข้าสู่ฤดูหนาวในหน้า 56 จะทำให้คุณเป็นข้อยกเว้นที่พิสูจน์กฎ และฉันชอบบทความหน้าของเรา 50 ถามผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพว่าพวกเขาจะทำอะไรในปีหน้า ฉันสัญญาว่าคุณจะประหลาดใจ สำหรับฉัน

รู้สึกว่ามันจะเป็นปีที่อ่อนโยนและใจดีมากกว่า

หน้าเพจคุณสมบัติทักษะชีวิตที่น่ารักและสร้างแรงบันดาลใจของเรา 41 เต็มไปด้วยวิธีการเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถทำได้โดยสิ้นเชิงในการเสริมสร้างชีวิตของคุณ ตั้งแต่การยิ้มไปจนถึงการใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที คนเดียว (บางทีทั้งสองอาจเชื่อมต่อกัน…) จำไว้ว่าสิ่งเล็กน้อยเท่านั้นที่มีความสำคัญ นี่คือความสำเร็จเล็กๆ และชัยชนะเล็กๆ

  • หน้าแรก
  • Lifestyle
  • Back to top button