วิถีชีวิต (lifestyle)

7 เหตุผลที่ทำให้คุณเป็นลมพิษบนใบหน้า—และต้องทำอย่างไรกับพวกเขา

ลมพิษเป็นที่น่ารำคาญ คัน และไม่น่าดู แต่อย่างน้อยก็มักจะปรากฏบนส่วนต่างๆ ของร่างกายที่สามารถซ่อนด้วยเสื้อผ้าได้ แต่แล้วก็มีลมพิษบนใบหน้า—ไม่รุนแรงไปกว่าลมพิษที่อื่นในร่างกาย แต่อาจน่าอายกว่า ลมพิษมีชื่อทางการแพทย์ว่า ลมพิษ “ลมพิษเป็นปฏิกิริยาการแพ้ประเภทหนึ่งที่ทำให้ร่างกายของคุณปล่อยฮีสตามีนออกมา และแสดงอาการคัน ตุ่มแดงหรือรอยเย็บที่สามารถปรากฏได้ทุกที่ในร่างกาย” ปีเตอร์สัน ปิแอร์ แพทย์ผิวหนังในเวสต์เลควิลเลจ แคลิฟอร์เนียกล่าว มักเป็นสีชมพู สีขาว หรือสีเนื้อ และจะมีอาการคันบวม อาจอยู่ได้นานหลายชั่วโมงก่อนที่จะหายไป แต่ก็สามารถปรากฏขึ้นอีกครั้งในส่วนอื่นของร่างกาย นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสาเหตุของลมพิษที่ใบหน้า วิธีการรักษา และวิธีป้องกันไม่ให้เกิดลมพิษขึ้นใหม่ (ดูเพิ่มเติมที่: แสงแดดทำให้คุณเป็นลมพิษหรือไม่ 5 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับลมพิษจากแสงอาทิตย์) อะไรเป็นสาเหตุของลมพิษบนใบหน้า? ไม่ว่าจะปรากฏที่ใดในร่างกาย ลมพิษมักมีสาเหตุหลายประการ ทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่ความเครียดและแสงแดดไปจนถึงความหนาวเย็น การเสียดสี และการแพ้สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาที่น่ารำคาญนี้ได้ นี่คือสาเหตุหลักของลมพิษบนใบหน้า ความเครียด เครียดเป็นพิเศษเมื่อเร็ว ๆ นี้? เป็นไปได้ว่ามันมีส่วนเกี่ยวข้องกับอาการลมพิษของคุณ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุหลัก Papri Sarkar, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวตันรัฐแมสซาชูเซตส์กล่าวว่า “เรามักจะแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ เหล่านี้ออกก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าเราจะไม่พลาดสิ่งที่สามารถรักษาได้หรือที่ผู้ป่วยควรทราบ และแม้ว่าความเครียดอาจส่งผลต่อลมพิษของคุณ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าความเครียดจะทำให้เกิดปฏิกิริยาดังกล่าว มันลงมาสู่ความแตกต่างที่ยุ่งยากระหว่างสหสัมพันธ์ (สองสิ่งที่เกี่ยวข้องกัน) และสาเหตุ (สิ่งหนึ่งทำให้เกิดอีกสิ่งหนึ่ง) ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่ความเครียดทำให้เกิดลมพิษ แต่ก็เหมือนกันกับความเครียดที่อาจทำให้ลมพิษแย่ลง สิ่งที่เรารู้คือมีลิงค์ ตัวอย่างเช่น การศึกษา 2018 ในเรื่อง Advances in Dermatology and Allergology พบว่ามีระดับความเครียดที่สูงขึ้นในสตรีที่เป็นโรคลมพิษเรื้อรัง มีข้อยกเว้น ดร. ซาร์การ์ผู้ซึ่งกล่าวถึงภาวะที่หายากที่เรียกว่าลมพิษจากต่อมหมวกไตกล่าว สำหรับผู้ที่เป็นโรคนี้ ความเครียดทางอารมณ์ทำให้เกิดลมพิษขนาดเล็กชั่วคราวปรากฏขึ้น “น่าเสียดายที่เรายังไม่เข้าใจกลไกของสิ่งนี้” เธอกล่าว “การฉีดฮอร์โมนความเครียด เช่น อะดรีนาลีนหรือนอร์เอพิเนฟรินในผู้ป่วยที่มีอาการลมพิษที่เกิดจากความเครียด อาจทำให้เกิดลมพิษได้ ในผู้ป่วยเหล่านี้ กาแฟหรือช็อกโกแลตอาจทำให้เกิดลมพิษได้เช่นกัน” แสงแดด อยากจะใช้เวลาทั้งวันอาบแดดบนชายหาด? คุณรู้ว่าต้องทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้า แต่ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นลมพิษ อย่าลืมนำร่มมาบังแดดด้วย Sheilagh Maguiness, MD, รองศาสตราจารย์ในภาควิชาโรคผิวหนังที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยมินนิโซตากล่าวว่าแสงแดดและลมพิษมีความเชื่อมโยงกัน “ลมพิษจากแสงอาทิตย์เป็นรูปแบบที่ไม่ธรรมดาของลมพิษ มันหมายถึงลมพิษที่เกิดขึ้นภายในไม่กี่นาทีหลังจากโดนแสงแดด” ดร. แม็กไกเนสซึ่งเป็นผู้ร่วมก่อตั้งกลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Stryke Club สำหรับเด็กวัยรุ่นกล่าว นักวิทยาศาสตร์ยังไม่แน่ใจว่าเหตุใดลมพิษทางกายภาพรูปแบบนี้จึงส่งผลกระทบต่อคนบางคน แต่ไม่ใช่กับคนอื่นๆ สิ่งที่พวกเขารู้คือตัวกระตุ้นไม่ได้เป็นเพียงความร้อนจากดวงอาทิตย์ ความจริงแล้วความร้อนทำให้เกิดลมพิษได้ แต่สำหรับผู้ที่เป็นลมพิษจากแสงอาทิตย์ มันคือแสงแดดที่ทำให้เกิดปฏิกิริยา ดร. ซาร์การ์กล่าว “ในคนไข้ที่เป็นโรคลมพิษจากแสงอาทิตย์ แสงแดดทำให้ฮีสตามีนถูกปลดปล่อยออกจากเซลล์บางเซลล์—แมสต์เซลล์—ซึ่งทำให้เกิดลมพิษ” เธอกล่าว “การปกป้องผิวจากแสงแดดโดยใช้เสื้อผ้า UPF การหาที่ร่ม การสวมครีมกันแดดสามารถช่วยได้ทั้งหมด” ผู้ป่วยมักใช้ยาแก้แพ้เพื่อป้องกันการหลั่งฮีสตามีนเพื่อแก้ไข และเกรงว่าคุณจะคิดว่าการใช้เวลาเพียงชั่วครู่ท่ามกลางแสงแดดจะไม่สร้างความแตกต่าง คิดใหม่อีกครั้ง ดร.ปิแอร์กล่าวว่าการสัมผัสกับแสงแดดเพียงไม่กี่นาทีอาจทำให้เกิดลมพิษได้ (ดูเพิ่มเติมที่: 8 เคล็ดลับง่ายๆ ในการปกป้องตัวเองจากแสงแดดให้ดีขึ้น) โรคภูมิต้านตนเอง โรคภูมิต้านตนเอง เช่น โรคฮาชิโมโตะ และโรคลูปัส อาจวินิจฉัยได้ยากและอาจนำไปสู่อาการที่น่าผิดหวังหลายอย่าง เช่น น้ำหนักขึ้น น้ำหนักลดลง เหนื่อยล้าอย่างรุนแรง ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ , และอื่น ๆ. แม้ว่าจะมีโรคภูมิต้านตนเองมากมายที่ยังไม่ทราบ แต่ Dr. Maguiness กล่าวว่ามีความสัมพันธ์กันระหว่างโรคเหล่านี้กับการระบาดของโรคลมพิษ “ลมพิษอาจเป็นสัญญาณของโรคภูมิต้านตนเอง” เธอกล่าว “รายงานที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับโรคลมพิษคือโรคต่อมไทรอยด์ภูมิต้านตนเอง ซึ่งอาจเกิดจากการเชื่อมโยงกับแอนติบอดีต้าน IgE (อิมมูโนโกลบูลินอี) หรือแอนติบอดีรีเซพเตอร์ IgE ผู้ที่มีแอนติบอดีต้าน IgE มักจะมีอาการลมพิษแพ้ภูมิตัวเองเรื้อรัง .” โรคภูมิต้านตนเองบางอย่าง เช่น โรคลูปัส โรคไทรอยด์ และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ทำให้เกิด autoantibodies ที่สามารถทำปฏิกิริยากับแอนติบอดีที่อาจทำให้เกิดลมพิษได้ Dr. Sarkar กล่าว โรคเหล่านี้มักทำให้เกิดลมพิษเรื้อรัง “แต่ละรอยโรคอาจยังคงอยู่ 24 ชั่วโมง แต่พืชผลจากลมพิษจะกินเวลารวมมากกว่าหกสัปดาห์” เธอพูดว่า. หากคุณมีลมพิษเรื้อรัง แพทย์จะตรวจหาโรคภูมิต้านตนเอง “การรักษาโรคพื้นฐานมักจะช่วยให้ลมพิษดีขึ้น” ดร. ซาร์การ์กล่าว การติดเชื้อ “ในหลาย ๆ กรณี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก ลมพิษสามารถเห็นได้หลังจากการติดเชื้อ” ดร. แม็กไกวเนสกล่าว ตามที่ American College of Allergy, Asthma และ Immunology ระบุ การติดเชื้ออาจเป็นแบคทีเรียในธรรมชาติ เนื่องจากเป็นการติดเชื้อที่คอสเตรปโธรทและทางเดินปัสสาวะ (UTIs) หรือไวรัส เช่น ไข้หวัด ตับอักเสบ และโมโนนิวคลีโอซิส การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ การสับเปลี่ยนระหว่างความร้อนจัดกับความหนาวจัด เช่น การเดินจากอาคารที่ระเบิดความร้อนไปยังที่กลางแจ้งที่เย็นจัด สามารถกระตุ้นลมพิษในผู้ที่เป็นลมพิษเย็นได้ ด้วยรูปแบบของเงื่อนไขนี้ อุณหภูมิที่ลดลงอย่างรวดเร็วที่เป็นสาเหตุของการระบาด ดร. ปิแอร์กล่าว อาจเกิดขึ้นได้หากคุณเปลี่ยนจากความร้อนระอุบนชายหาดในช่วงฤดูร้อนไปจนถึงการลงเล่นน้ำทะเลที่เย็นสบาย ดร. ปิแอร์กล่าวว่า “ในทำนองเดียวกัน อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นดังที่เห็นระหว่างการออกกำลังกาย อาจทำให้เกิดลมพิษที่เกิดจากการออกกำลังกายได้ การสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม ลมพิษมักเกิดจากการเสียดสีหรือการเสียดสีกับบางสิ่ง แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยตัวกระตุ้นที่แทบมองไม่เห็น “ถ้าคุณมีลมพิษตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นบางอย่างในอากาศ เช่น ละอองเกสร สะเก็ดผิวหนังของแมว และอื่นๆ มีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้นในที่ที่คุณสัมผัสจริงๆ” ดร.ซาร์การ์อธิบาย “ส่วนใหญ่มักจะเป็นใบหน้า คอ และแขนขา เนื่องจากส่วนนั้นมักจะเป็นบริเวณที่สัมผัสได้บ่อยที่สุด” ลมพิษอาจเกิดจากแมลงกัดต่อย ซึ่งเป็นภาวะภูมิไวเกินที่เรียกว่าลมพิษปาปูลาร์ สาเหตุอื่นๆ รายการสาเหตุที่เป็นไปได้ของลมพิษบนใบหน้าและร่างกายมีมากมาย “ลมพิษเป็นเรื่องธรรมดามาก และมีสาเหตุหรือสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ” ดร. ซาร์การ์กล่าว สาเหตุเพิ่มเติมที่คุณอาจมีลมพิษ ได้แก่ ความกดดัน เช่น จากเสื้อผ้าที่สั่นสะเทือนจากเสื้อผ้า เช่น ถั่วลิสง หอย หรือยาจากไข่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาปฏิชีวนะบางชนิดหรือแอสไพรินหรือสารก่อภูมิแพ้ในไอบูโพรเฟน เช่น ละอองเกสร สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ และไรฝุ่น ลมพิษอยู่ได้นานแค่ไหน? ลมพิษส่วนบุคคลไม่อยู่นาน ดร. ซาร์การ์กล่าวว่า “แต่ละรอยโรคมักใช้เวลาน้อยกว่า แต่อย่าตื่นเต้นจนเกินไป แม้ว่ารังผึ้งแต่ละตัวอาจอยู่ที่นั่นและหายไปในหนึ่งวัน แต่ปฏิกิริยาโดยทั่วไปมักไม่สิ้นสุดอย่างรวดเร็วนัก ลมพิษสามารถหายไปจากบริเวณหนึ่งและปรากฏขึ้นอีกครั้งที่อื่น โดยรวมแล้วลมพิษสามารถอยู่ได้นานหลายวันถึงหลายสัปดาห์ ในบางกรณี ลมพิษจะคงอยู่นานกว่าหกสัปดาห์ สิ่งเหล่านี้ถือเป็นเรื้อรัง ในกรณีเหล่านี้ Dr. Sarkar กล่าวว่าการค้นหาโรคพื้นเดิมคือสิ่งที่ต้องทำ แพทย์จะทำการตรวจร่างกาย ตรวจหาอาการแพ้และความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติ รวมถึงสาเหตุอื่นๆ ที่อาจเป็นไปได้ มีการรักษาลมพิษหรือไม่? ลมพิษส่วนใหญ่จะหายไปเองโดยเฉพาะกับการจัดการไลฟ์สไตล์ อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นโรคลมพิษเรื้อรังหรือที่เรียกว่าลมพิษเรื้อรัง คุณอาจจะต้องการรักษา ดร. ปิแอร์กล่าวว่า “แนวทางการรักษาหลักสองประการเกี่ยวข้องกับการระบุและกำจัดสารที่กระทำผิดและการใช้ antihistamines เช่น Allegra, Zyrtec และ Claritin เพื่อระบุชื่อบางส่วน หากสิ่งเหล่านี้ไม่ช่วย แพทย์ของคุณอาจหันไปใช้การบำบัดทางชีววิทยาแบบใหม่ เช่น omalizumab ดร. แม็กไกวเนสกล่าว ดร.ซาร์การ์เน้นอย่างระมัดระวังว่าการรักษาลมพิษขึ้นอยู่กับสาเหตุของแต่ละบุคคล “ถ้าเป็นอาการแพ้ มักจะเป็น antihistamines และหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ช่วย ถ้าเกิดจากความเครียด ให้ทานยาที่ช่วยไกล่เกลี่ยการตอบสนองต่อความเครียด สามารถช่วย. หากเป็นโรคภูมิต้านตนเอง เรามักจะรักษาที่ต้นเหตุ” เธออธิบาย เธอเน้นถึงความสำคัญของการเข้าไปที่ก้นของลมพิษเรื้อรังของคุณ โดยที่ไม่เข้าใจสาเหตุ เป็นการยากที่จะหาวิธีแก้ปัญหาที่ดี “มีมากมายเหลือเกิน สาเหตุของลมพิษที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะให้การรักษาแบบใดแบบหนึ่งสำหรับพวกเขาทั้งหมด” เธอกล่าว (ดูเพิ่มเติมที่: ทำให้ลมพิษหายไปด้วยวิธีการแก้ไขบ้านง่ายๆ เหล่านี้) เมื่อคุณควรไปพบแพทย์ ในบางกรณี ลมพิษอาจกลายเป็นอันตรายและต้องดำเนินการทันที การรักษาพยาบาล “บางครั้งการบวมที่เราเห็นในผิวหนังในโล่ที่ไม่ต่อเนื่องสามารถปรากฏอยู่ในช่องปากหรือระบบทางเดินหายใจได้เช่นกัน” ดร. ซาร์การ์กล่าว “ถ้าเป็นเช่นนั้นผู้ป่วยอาจมีปัญหาระบบทางเดินหายใจและไม่สามารถดำเนินการได้ หายใจ. นี่เป็นเรื่องฉุกเฉินทางการแพทย์และจำเป็นต้องรักษาทันที” อาการเบื้องต้นที่ควรระวังคือลิ้นหรือริมฝีปากที่คันหรือบวม “สัญญาณแรกคือแนะนำให้ผู้ป่วยโทร ” เธอกล่าว และรับความช่วยเหลือทางการแพทย์หากคุณหายใจลำบากหรือกลืนลำบาก หรือถ้าลิ้นของคุณรู้สึกใหญ่ ถัดไป: อะไรเป็นสาเหตุของลมพิษ ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับลมพิษ

Back to top button